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日記

加圧、初体験!

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東銀座にある、温熱サロンに
EPARKでみつけて、行ってみました。

正月太りを解消できれば〜と
ダイエットメニュー60分コース 6800円
予約しちゃいました(^◇^;)

下半身全部が加圧されるのは
初めてで、なかなか良かったですよ。

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温熱=サーモセラピーは、HSP=ヒートショックプロテインで体質改善?できるようです。

マイナス40℃の装置に、サッカー選手が
試合後に入り、細胞の活性化をすると
聞いたことがありますが、
女子にはマイナス40℃より、温熱が良いですね^ ^

他にもこんなメニューがあるそうです。

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バレンタインネイル

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クリスマスネイルのあとは、バレンタインネイルにしました。食べたくなるような〜チョコレートデザインをネイリストにお願いしたら美味しく出来上がりました💕

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大晦日ですが〜

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民営化されても、年末年始に働いている郵便局の方々に〜感謝。箱詰め荷物を送っている人、やっぱり田舎宛なのかな?番号札は14番待ちでしたよ。

#ぽすくま #郵便局 #年賀状 #年末年始も営業 #年の瀬 #大晦日 #newyearseve #greetingcards


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東京ミチテラス

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安室ちゃんブースが丸の内に

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アムラー必見⁉️丸の内ドコモショップ内に、タワレコとのコラボブースが❣️CDも販売されているし、貴重な衣装展示。そしてサプライズ画像が写メれたりします✨ 期間限定みたいなので急いで=3=3=3

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